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Vous souhaitez retrouver forme et vitalité ? Vous avez envie de reprendre une pratique sportive après une interruption, mais vous craignez les risques de blessures ?
La section Tri-santé est faite pour vous ! Nous vous proposons un programme adapté, progressif et sécurisé qui sera parfaitement adapté pour vous initier au triathlon en douceur.
Nos entraîneurs qualifiés veillent à vous accompagner dans votre progression, en tenant compte de votre condition physique et de votre santé. Que vous souffriez de diabète, d’obésité, de maladies cardio-vasculaires ou autres, nous mettons tout en œuvre pour que vous puissiez pratiquer une activité physique compatible avec votre état de santé.
Rejoignez-nous dès maintenant et découvrez les bienfaits du triathlon dans une ambiance conviviale et sécurisée !
Lundi : de 19h30 à 21h -> renforcement musculaire et course à pied/marche sur la piste du stade Georges Lefevre
Mercredi : de 19h30 à 20h30 -> renforcement musculaire et mobilisation sur la piste du stade Georges Lefevre ou alentours (1 mercredi sur 2)
Samedi : de 14h30 à 15h30 -> multi-enchaînements avec marche, course, vélo au départ de la piscine (1 samedi sur 2)
Samedi : de 18h à 19h -> Natation au Dôme
une formule Sport Santé pour les personnes intéressées par la reprise d'une activité physique, comprenant l'adhésion au club, la licence loisirs, l'accès à tous les entraînements et un tee-shirt technique aux couleurs du club (cette offre est soumise à un protocole de tests qui validera cette formule) : nous contacter pour plus d'informations, tarif aux alentours de 200€