Programme de Bougez c'est l'été

Vous êtes nombreux(ses) à nous le réclamer, le voici :

- Mercredi 15 Mai de 18 à 19h au stade Georges Lefevre : Bilan santé

- Lundi 20 Mai de 17h30 à 18h30 au stade Georges Lefevre : Renforcement musculaire

- Mardi 28 Mai de 18h30 à 19h30 dans la forêt : VTT

- Mercredi 29 Mai de 19 à 20h au stade Georges Lefevre : Equilibre et technique de course à pied

- Samedi 1er Juin de 14 à 15h en forêt : Marche nordique

- Vendredi 7 Juin de 19 à 20h au stade Georges Lefevre : Renforcement musculaire

- Mercredi 12 Juin de 19 à 20h au stade Georges Lefevre : Course à pied

- Samedi 22 Juin de 14 à 15h en forêt : Marche d'orientation

- Mercredi 26 Juin de 19 à 20h en forêt : Bike & Run

- Mercredi 3 Juillet de 18h30 à 19h30 au stade Georges Lefevre : Renforcement musculaire + Bilan

Ce sont des séances d'initiation auxquelles tout le monde est bienvenu, aucun niveau de pratique n'est requis alors venez vous joindre à nous.